第104章 爆发力
高云恼恨林三瞧不起她,踢出的一脚几乎使出了全身劲力。
林三微微一笑,一伸手,直接抓住了高云的脚脖子,轻轻一甩,就把高云扔飞出去。
“砰!”高云重重砸在地面上,脸色瞬间变得惨白无比。
“嘶……”站在一边的龙组成员们集体倒抽了一口凉气,他们没想到林三一招就把高云给打败了,要知道高云在组里的身手也算中上游了。
这时候,高云缓过劲,慢慢从地上爬了起来,看向林三的眼神充满了忌惮。
“怎么样?服气了不?”韩玉龙笑眯眯的望着高云。
高云抽动了一下嘴角,没有说出一个字,不过脸上再也没有刚才的不屑与嚣张了。
“你们还有人想试一试林客卿的身手吗?”韩玉龙转过头,扫了一圈其他龙组的成员。
龙组成员们都是沉默不语,没有一个人站出来。
韩玉龙一连问了两遍,都没有一个人说话。
林三站在一边,从口袋里掏出一支烟,点燃之后,旁若无人的吸了起来。
按照龙组的纪律,训练场是不允许吸烟的,只不过林三身份特殊,没人敢制止罢了。
“既然大家都没意见,那以后就要服从林客卿的调遣和指挥。”韩玉龙提高语气说道。
龙组成员们还是不发一言。
韩玉龙眉头一皱,轻喝一声:“我说的话,你们听到了没有!”
“听到了!”看到韩玉龙有些发怒,龙组成员们立即立正身体,大声回应了一句,在龙组,韩玉龙这个组长还是有一定威慑力的。
“那你们还等什么?还不赶快跟林客卿打招呼。”韩玉龙沉声说道。
龙组成员们犹豫了一下,都开始争相向林三问好。
林三也没摆什么架子,微笑的一一回应着。
龙组成员们基本上都跟林三问了好,最后只剩下站在一边的高云没有过来跟林三打招呼。
韩玉龙扫了一眼高云,微微蹩了一下眉头:“高云,过来向林客卿问好。”
高云咬了咬牙齿,慢慢走到林三面前,低着头,用蚊子般的声音说道:“林……客卿,你好。”
林三伸手弹了弹烟灰,微笑道:“高云是吧,你身手还不错。”
高云脸一红,表情有些尴尬:“林客卿就不要取笑我了,刚才是我大言不惭去挑战你,我……”
“我没取笑你,我说的是真话,你的身手真的不错,只不过爆发的力量还需要再加强一下。”林三这话的确出自内心,不是故意吹捧高云的,作为一名女子,能拥有如此快捷的身手,的确非常的不容易。
“林客卿,你能教教我怎么提升自身力量吗?我每天都锻炼身体、举哑铃、做俯卧撑,可是力量提升的不是很明显啊。”爆发力量不强是高云一直一来的弱点,以前也做过各方面的锻炼,效果都不是很好,今天好不容易碰到一个超强高手,高云就想请教一下。
还没等林三回话,韩玉龙就开口了:“对,今天大家伙有什么训练难题,都可以向林客卿咨询,林客卿今天会好好指导一下你们。”
林三眉头一皱,瞪了韩玉龙一眼:“我什么时候说过要教导他们了?”
“呵呵……”韩玉龙奸笑一声:“林客卿,反正你现在也没事,就抽出点时间指导一下组员们吧。”
高云也在一旁说道:“是啊,林客卿,你就指导一下我们吧。”
其他龙组成员也都相继请求林三指导他们。
林三现在有一种上了贼船的感觉,心里头相当的郁闷。
“林客卿,你看看组员们多么渴望你的指导啊,难道你忍心让这些组员们失望吗?”韩玉龙劝说道。
林三歪歪嘴,叹了口气:“好吧,我就指导他们一个小时,一个小时候,我就离开。”
“没问题!你们还不赶快谢谢林客卿!”最后半句韩玉龙是对着龙组成员们说道。
“谢谢林客卿肯指导我们!”龙组的30几个成员齐声叫道,一时之间,偌大的训练场内全是一声声嘹亮的回音。
“因为时间有限,我不可能一一指导你们,你们选择几个有代表性的问题出来,我给详细解答。”林三声音不是很大,但是非常清晰的传进每个龙组成员的耳朵里。
“林客卿,你先解决我的问题吧,究竟怎样才能提升我自身的爆发力呢?”高云首先迫不及待的说道。
林三点点头:“这个很简单,你每天除了增强锻炼之外,攻击对手的时候,一定要集中精力,把全身的力气都聚集在一处,这样攻击的力道就会大许多。”说完,林三伸手指了指训练场中央的一块巨石:“你按照我教你的方法,去狠狠击碎那块巨石,记住要集中精力,把力气汇聚一处。”
高云扫了一眼巨石,脸色就有些难看了:“那块巨石是用来锻炼组员臂力的工具,总重量足足有200公斤,怎么可能击碎呢。”
林三笑了:“世上没有不可能的事情,关键是看你如何去做,好了,你就听我的,去试试。”
高云下意识的扫了一眼站在一边的韩玉龙。
韩玉龙微微点了点头。
“好,我去。”高云咬了咬牙,大步走到了巨石跟前。
龙组的其他成员们都睁着一双大眼睛,期待高云表演一出单手碎石的功夫。
高云轻轻吸了口气,轻喝一声,握起拳头狠狠砸在了巨石上。
巨石除了轻微颤动了一下,没有任何碎裂的痕迹,反而高云手背被擦破,流出一丝血迹。
看到高云失败了,林三脸色就沉了下来,心里暗暗说道:真是太笨了。
“这块巨石太沉重了,根本就无法击碎。”高云又尝试了几次,除了在巨石上留下一些鲜血,别无所获。
“我来试试。”一个大胖子从人群中走了出来。
看到大胖子走过来,高云自动让到了一边。
“这个胖子叫霸天,是龙组里力气最大的,单手能举起200公斤的物件绕训练场走两圈,可以说是一个名副其实的大力士。”韩玉龙在一边介绍道。
林三面无表情的点点头,没有说话。
大胖子脱下一个外套,露出里面肥壮的身体,大胖子扎下马步,大喝一声,抡起拳头就砸在了巨石中间。
巨石除了颤动的更见厉害,还是毫发无损。
大胖子眉头一皱,又是一拳砸在巨石上。
这一次巨石只是朝一边歪了歪,还是没有碎裂。
“一群笨蛋,都给我让开。”林三脸色有些不好看,上前一步,一伸手把大胖子给推到了一边。
大胖子刚想再用拳头砸巨石的时候,突然肩膀上传来一股巨力,肥胖的身体不受控制的就移到了一边,等大胖子回过神来,林三已经站在巨石跟前了。
“你们看好了!”林三缓缓举起右手,轻轻呼吸了一口气,一拳砸在巨石上。
没有任何声音发出。
巨石表面上还是完好如初。
“嘘……”龙组的一些成员发出一声嘘声,像是在嘲笑林三玩砸了。
韩玉龙脸上也露出一丝惊疑,嘴角动了动,似乎想说点什么,可是好半天也没吐出一个字。
就在大家打算看林三笑话的时候,一阵脆响慢慢传来。
“咔嚓。”一声,巨石表面出现一道细细的裂缝,慢慢变大、变宽,“轰!”巨石一下子裂成了一堆碎块,一阵轻烟在碎块里飘散出来。
“啊!”高云惊呼一声,不可思议的望着碎石:“真……的碎了……”
其他龙组成员都变得呆若木鸡。
“啪啪啪……”韩玉龙突然鼓起了手掌,嘴里还大声喝彩:“厉害!真是让我打开眼界啊!”
所有组员都跟着鼓起了手掌。
掌声持续了一分多钟才慢慢停息。
林三看了一眼还在望着碎石发愣的高云:“看清楚了吗?”
“啊?”高云回过神:“我……”
“你就按照我教给你的练习,早晚也能向我一样击碎巨石的。”林三笑道。
高云点点头:“我一定会多加练习,不让林客卿失望。”
“林客卿,我有个困扰我的难题……”
“林客卿,我也想请教一件事。”
“林客卿,指导一下我的功夫吧。”
……
所有组员都围了上来,七嘴八舌的争吵起来。
林三费了老大的劲,才安抚住所有组员,捡了几个比较复杂的问题讲解起来,偶尔还会做一些示范动作。
组员们都睁着大眼、竖起耳朵认真的听着。
看到林三和组员们相处的如此融洽和谐,韩玉龙不由欣慰的笑了起来,一开始,韩玉龙还真怕里龙组的成员们不接受林三呢,现在看来是自己多虑了。
时间飞逝,很快一个小时过去了。
“好了,今天就讲解到这里吧,我要离开了。”林三讲解完最后一个问题,就打算离开。
“林客卿,再待一会儿吧。”龙组成员们齐声挽留着。
林三笑了笑:“今天真的不行了,下次有机会再跟你们探讨吧。”
看到林三执意要走,龙组的成员们脸上露出一丝失望。
“好了,你们独自联系吧,我和林客卿先上去了。”韩玉龙嘱咐了组员们几句,就陪同林三坐着电梯返回了地面。
林三一走,龙组的成员们就聚在一起,开始探讨刚才林三讲解的话题。
高云则一个人走到一边,按照林三教导的方式练习爆发力。
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林三微微一笑,一伸手,直接抓住了高云的脚脖子,轻轻一甩,就把高云扔飞出去。
“砰!”高云重重砸在地面上,脸色瞬间变得惨白无比。
“嘶……”站在一边的龙组成员们集体倒抽了一口凉气,他们没想到林三一招就把高云给打败了,要知道高云在组里的身手也算中上游了。
这时候,高云缓过劲,慢慢从地上爬了起来,看向林三的眼神充满了忌惮。
“怎么样?服气了不?”韩玉龙笑眯眯的望着高云。
高云抽动了一下嘴角,没有说出一个字,不过脸上再也没有刚才的不屑与嚣张了。
“你们还有人想试一试林客卿的身手吗?”韩玉龙转过头,扫了一圈其他龙组的成员。
龙组成员们都是沉默不语,没有一个人站出来。
韩玉龙一连问了两遍,都没有一个人说话。
林三站在一边,从口袋里掏出一支烟,点燃之后,旁若无人的吸了起来。
按照龙组的纪律,训练场是不允许吸烟的,只不过林三身份特殊,没人敢制止罢了。
“既然大家都没意见,那以后就要服从林客卿的调遣和指挥。”韩玉龙提高语气说道。
龙组成员们还是不发一言。
韩玉龙眉头一皱,轻喝一声:“我说的话,你们听到了没有!”
“听到了!”看到韩玉龙有些发怒,龙组成员们立即立正身体,大声回应了一句,在龙组,韩玉龙这个组长还是有一定威慑力的。
“那你们还等什么?还不赶快跟林客卿打招呼。”韩玉龙沉声说道。
龙组成员们犹豫了一下,都开始争相向林三问好。
林三也没摆什么架子,微笑的一一回应着。
龙组成员们基本上都跟林三问了好,最后只剩下站在一边的高云没有过来跟林三打招呼。
韩玉龙扫了一眼高云,微微蹩了一下眉头:“高云,过来向林客卿问好。”
高云咬了咬牙齿,慢慢走到林三面前,低着头,用蚊子般的声音说道:“林……客卿,你好。”
林三伸手弹了弹烟灰,微笑道:“高云是吧,你身手还不错。”
高云脸一红,表情有些尴尬:“林客卿就不要取笑我了,刚才是我大言不惭去挑战你,我……”
“我没取笑你,我说的是真话,你的身手真的不错,只不过爆发的力量还需要再加强一下。”林三这话的确出自内心,不是故意吹捧高云的,作为一名女子,能拥有如此快捷的身手,的确非常的不容易。
“林客卿,你能教教我怎么提升自身力量吗?我每天都锻炼身体、举哑铃、做俯卧撑,可是力量提升的不是很明显啊。”爆发力量不强是高云一直一来的弱点,以前也做过各方面的锻炼,效果都不是很好,今天好不容易碰到一个超强高手,高云就想请教一下。
还没等林三回话,韩玉龙就开口了:“对,今天大家伙有什么训练难题,都可以向林客卿咨询,林客卿今天会好好指导一下你们。”
林三眉头一皱,瞪了韩玉龙一眼:“我什么时候说过要教导他们了?”
“呵呵……”韩玉龙奸笑一声:“林客卿,反正你现在也没事,就抽出点时间指导一下组员们吧。”
高云也在一旁说道:“是啊,林客卿,你就指导一下我们吧。”
其他龙组成员也都相继请求林三指导他们。
林三现在有一种上了贼船的感觉,心里头相当的郁闷。
“林客卿,你看看组员们多么渴望你的指导啊,难道你忍心让这些组员们失望吗?”韩玉龙劝说道。
林三歪歪嘴,叹了口气:“好吧,我就指导他们一个小时,一个小时候,我就离开。”
“没问题!你们还不赶快谢谢林客卿!”最后半句韩玉龙是对着龙组成员们说道。
“谢谢林客卿肯指导我们!”龙组的30几个成员齐声叫道,一时之间,偌大的训练场内全是一声声嘹亮的回音。
“因为时间有限,我不可能一一指导你们,你们选择几个有代表性的问题出来,我给详细解答。”林三声音不是很大,但是非常清晰的传进每个龙组成员的耳朵里。
“林客卿,你先解决我的问题吧,究竟怎样才能提升我自身的爆发力呢?”高云首先迫不及待的说道。
林三点点头:“这个很简单,你每天除了增强锻炼之外,攻击对手的时候,一定要集中精力,把全身的力气都聚集在一处,这样攻击的力道就会大许多。”说完,林三伸手指了指训练场中央的一块巨石:“你按照我教你的方法,去狠狠击碎那块巨石,记住要集中精力,把力气汇聚一处。”
高云扫了一眼巨石,脸色就有些难看了:“那块巨石是用来锻炼组员臂力的工具,总重量足足有200公斤,怎么可能击碎呢。”
林三笑了:“世上没有不可能的事情,关键是看你如何去做,好了,你就听我的,去试试。”
高云下意识的扫了一眼站在一边的韩玉龙。
韩玉龙微微点了点头。
“好,我去。”高云咬了咬牙,大步走到了巨石跟前。
龙组的其他成员们都睁着一双大眼睛,期待高云表演一出单手碎石的功夫。
高云轻轻吸了口气,轻喝一声,握起拳头狠狠砸在了巨石上。
巨石除了轻微颤动了一下,没有任何碎裂的痕迹,反而高云手背被擦破,流出一丝血迹。
看到高云失败了,林三脸色就沉了下来,心里暗暗说道:真是太笨了。
“这块巨石太沉重了,根本就无法击碎。”高云又尝试了几次,除了在巨石上留下一些鲜血,别无所获。
“我来试试。”一个大胖子从人群中走了出来。
看到大胖子走过来,高云自动让到了一边。
“这个胖子叫霸天,是龙组里力气最大的,单手能举起200公斤的物件绕训练场走两圈,可以说是一个名副其实的大力士。”韩玉龙在一边介绍道。
林三面无表情的点点头,没有说话。
大胖子脱下一个外套,露出里面肥壮的身体,大胖子扎下马步,大喝一声,抡起拳头就砸在了巨石中间。
巨石除了颤动的更见厉害,还是毫发无损。
大胖子眉头一皱,又是一拳砸在巨石上。
这一次巨石只是朝一边歪了歪,还是没有碎裂。
“一群笨蛋,都给我让开。”林三脸色有些不好看,上前一步,一伸手把大胖子给推到了一边。
大胖子刚想再用拳头砸巨石的时候,突然肩膀上传来一股巨力,肥胖的身体不受控制的就移到了一边,等大胖子回过神来,林三已经站在巨石跟前了。
“你们看好了!”林三缓缓举起右手,轻轻呼吸了一口气,一拳砸在巨石上。
没有任何声音发出。
巨石表面上还是完好如初。
“嘘……”龙组的一些成员发出一声嘘声,像是在嘲笑林三玩砸了。
韩玉龙脸上也露出一丝惊疑,嘴角动了动,似乎想说点什么,可是好半天也没吐出一个字。
就在大家打算看林三笑话的时候,一阵脆响慢慢传来。
“咔嚓。”一声,巨石表面出现一道细细的裂缝,慢慢变大、变宽,“轰!”巨石一下子裂成了一堆碎块,一阵轻烟在碎块里飘散出来。
“啊!”高云惊呼一声,不可思议的望着碎石:“真……的碎了……”
其他龙组成员都变得呆若木鸡。
“啪啪啪……”韩玉龙突然鼓起了手掌,嘴里还大声喝彩:“厉害!真是让我打开眼界啊!”
所有组员都跟着鼓起了手掌。
掌声持续了一分多钟才慢慢停息。
林三看了一眼还在望着碎石发愣的高云:“看清楚了吗?”
“啊?”高云回过神:“我……”
“你就按照我教给你的练习,早晚也能向我一样击碎巨石的。”林三笑道。
高云点点头:“我一定会多加练习,不让林客卿失望。”
“林客卿,我有个困扰我的难题……”
“林客卿,我也想请教一件事。”
“林客卿,指导一下我的功夫吧。”
……
所有组员都围了上来,七嘴八舌的争吵起来。
林三费了老大的劲,才安抚住所有组员,捡了几个比较复杂的问题讲解起来,偶尔还会做一些示范动作。
组员们都睁着大眼、竖起耳朵认真的听着。
看到林三和组员们相处的如此融洽和谐,韩玉龙不由欣慰的笑了起来,一开始,韩玉龙还真怕里龙组的成员们不接受林三呢,现在看来是自己多虑了。
时间飞逝,很快一个小时过去了。
“好了,今天就讲解到这里吧,我要离开了。”林三讲解完最后一个问题,就打算离开。
“林客卿,再待一会儿吧。”龙组成员们齐声挽留着。
林三笑了笑:“今天真的不行了,下次有机会再跟你们探讨吧。”
看到林三执意要走,龙组的成员们脸上露出一丝失望。
“好了,你们独自联系吧,我和林客卿先上去了。”韩玉龙嘱咐了组员们几句,就陪同林三坐着电梯返回了地面。
林三一走,龙组的成员们就聚在一起,开始探讨刚才林三讲解的话题。
高云则一个人走到一边,按照林三教导的方式练习爆发力。
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