第268章 找个代练不容易啊
“愣着干什么,开始了,都快九点钟了,磨磨唧唧的,太阳都要落山了。”
古婉儿只感觉太阳是越来越大了,这个死变态,肯定刚刚说不过自己,就报复了,你这种男生,这辈子都没女朋友,活该,孤独终老把你。
不过当古婉儿翻轮胎的时候,并没感觉很吃力,但每次倒下来的时候感觉很重似的。
很快,古婉儿汗流浃背,干脆就把上衣给脱掉,打着赤膊。
看着余小多站在旁边,古婉儿就气得牙痒痒,但更让人生气的事情来了。
只见一辆货车开了进来,下来几个男人卸货。
太阳伞,摇摇椅,还有冰柜,甚至还有甜点,就摆在余小多身边。
只见余小多从冰柜里拿出一根雪糕,朝着自己嚷嚷道:“看什么看,赶紧练啊。”
古婉儿恨不得把余小多给生吃了。
半响后,余小多懒洋洋喊道:“停吧。”
古婉儿气得直接将轮胎狠狠一推,直接砸进了废墟里,顿时掀起一片尘埃。
我靠,不会把这个女人逼急了吧。
看着古婉儿过来翻东西吃,余小多顿时制止:“干嘛干嘛呢,这一桶纯净水是你喝的,其他都是我的。”
“余小多,你想死跟我说一声,我成全你。”古婉儿嘴上这么说,但还是老老实实去喝纯净水。
“辛苦古总了,毕竟我们这叫互相帮忙嘛。”
“哼!”
“去,把那个大轮胎绑上,拖着跑几圈热热身。”
“我怀疑你在报复我。”古婉儿看着比刚刚还大一倍的轮胎,整个人都不好了。
“你也不希望我输吧,你也会很没面子的,到时候人家就说,看看古家大小姐找的未婚夫,好弱。”
听着余小多那阴阳怪气的话,古婉儿人麻了:“我跟你说,下次我死都不练这个。”
“好好好,这次好好练啊,加油宝贝。”
古婉儿目光一横。
“哈哈哈,加油古总。”
绑上大轮胎,古婉儿拖着就是一路跑,这比刚刚要重了一倍多,感觉都不止,这种感觉就像在拉着一辆小车似的。
跑着跑着,古婉儿上气不接下气,头上的太阳温度越来越高,而余小多吹着冷风扇,居然躺在椅子上睡着了,这个王八蛋。
古婉儿捡起一块石头就扔过去,然后假装继续跑。
余小多受惊叫了一声,看了看正在跑的古婉儿,然后又缓缓躺下,喝了一口旁边的冰镇饮料,有一个代练真好。
古婉儿要是知道余小多此刻的想......
第268章找个代练不容易啊(第1/4页),点击下一页继续阅读。法,二话不说就跑了,居然把自己当代练。
半响后,余小多懒洋洋站起身来:“好了好了,换个模式。”
古婉儿双手撑着膝盖,汗就像下雨似的,喘着粗气婉如一头老牛似的,一想到这种日子还有半个月,就有一种想死的感觉。
“会站马步吗。”余小多问道。
古婉儿也学过一些皮毛,站马步还是懂的,直接就站好。
“不错,看来有点基础,去抱着旁边那辆废摩托站。”
“你有病吧。”古婉儿直接抗议。
但余小多认真说道:“放心,我身体的强度我还有把控,空站马步已经没用了,赶紧去,别啰嗦,我帮你的时候,我可没有半句怨言。”
一听这话,古婉儿就感觉被余小多掐得死死的,只能听话。
那废摩托车发动机已经拆掉,两个轮胎都没了,所以重量并没太大,古婉儿双手一用力,感觉挺轻松的。
“要站多久。”古婉儿问道。
余小多看了看太阳:“看我心情吧。”
真想把这摩托砸在余小多的脸上,这王八蛋,上辈子肯定是欠他的。
十分钟后,古婉儿就感觉有点扛不住了,双腿开始酸了起来,看着余小多还拿着自己手机打游戏,心里把他骂了一个遍。
“还早得很,坚持住。”正在清体力的余小多提醒一声,不得不说,古婉儿意志力还是不错的,虽然用的是自己身体,但刚刚那一套下来,她能吃下来就不错了。
中午十二点,地面温度已经40°,古婉儿站在烈日下,汗水刚刚掉在地上就被蒸发掉,感觉自己就像要飞升了似的。
余小多看叶差不多了:“行了,休息一会吃饭,然后继续。”
古婉儿双手一甩,余小多看到飞来的废摩托嘴角一抽,差点砸到自己,谋杀亲夫啊。
“让开,给我躺躺。”
看着怒气值拉满的古婉儿,余小多还是笑眯眯让位:“古总辛苦了。”
躺在椅子上,古婉儿感觉自己从来没这么舒服过:“过来给我捏捏肩。”
“好勒老板。”
哟,居然这么听话了,事出反常必有妖。
这次倒是想多了,这么辛苦,余小多当然得好好照顾一下,毕竟这高强度训练是为了自己,不过这只是高强度训练的前奏热身。
被余小多这么伺候一下,古婉儿心情也好了不少,还算有点良心。
“来,特意给你装备的丰盛营养餐。”余小多拿出饭盒,除了牛肉还有蔬菜,倒是均衡。
古婉儿站起身来,抹了抹胸......
第268章找个代练不容易啊(第2/4页),点击下一页继续阅读。口的汗水,倒是夸赞一下:“你这胸肌练得挺不错。”
正在打开饭盒的余小多一愣,然后挺胸说道:“你这也练得不错。”
古婉儿:“……”
跟他说话自己血压都会高,要是老了的话,还得准备降血压的药。
饭后休息了十分钟,再次进入了体能训练,余小多这次站在旁边加油助威,让古婉儿没那么气了,冲击着身体的极限。
随着太阳下山,古婉儿提醒一声:“对了,大嫂约了我们两晚上吃饭。”
“什么!你怎么不早说,走走走。”
古婉儿呆呆地看着余小多那急迫的样子,刚刚还说要练到晚上十点钟,什么事情都无法阻挡,这打脸来得太快了吧。
回到酒店里,古婉儿就去洗澡,当洗完澡出来就看见余小多在挑衣服。
“你这是干什么?”
“给你选衣服啊,见大嫂肯定得严肃点。”
“你是想耍帅吧。”
“屁,你也穿漂亮点,不,我也得穿漂亮点。”
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“沈兄!”
“嗯!”
沈长青走在路上,有遇到相熟的人,彼此都会打个招呼,或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情,仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司,乃是维护大秦稳定的一个机构,主要的职责就是斩杀妖魔诡怪,当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中,每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死,那么对很多事情,都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候,沈长青有些不适应,可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人,都是实力强横的高手,或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业,一为镇守使,一为除魔使。
任何一人进入镇魔司,都是从最低层次的除魔使开始,
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然后一步步晋升,最终有望成为镇守使。
沈长青的前身,就是镇魔司中的一个见习除魔使,也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境,也是非常的熟悉。
没有用太长时间,沈长青就在一处阁楼面前停下。
第268章找个代练不容易啊(第3/4页),点击下一页继续阅读。跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同,此处阁楼好像是鹤立鸡群一般,在满是血腥的镇魔司中,呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开,偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下,就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来,让他眉头本能的一皱,但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道,几乎是没有办法清洗干净。
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古婉儿只感觉太阳是越来越大了,这个死变态,肯定刚刚说不过自己,就报复了,你这种男生,这辈子都没女朋友,活该,孤独终老把你。
不过当古婉儿翻轮胎的时候,并没感觉很吃力,但每次倒下来的时候感觉很重似的。
很快,古婉儿汗流浃背,干脆就把上衣给脱掉,打着赤膊。
看着余小多站在旁边,古婉儿就气得牙痒痒,但更让人生气的事情来了。
只见一辆货车开了进来,下来几个男人卸货。
太阳伞,摇摇椅,还有冰柜,甚至还有甜点,就摆在余小多身边。
只见余小多从冰柜里拿出一根雪糕,朝着自己嚷嚷道:“看什么看,赶紧练啊。”
古婉儿恨不得把余小多给生吃了。
半响后,余小多懒洋洋喊道:“停吧。”
古婉儿气得直接将轮胎狠狠一推,直接砸进了废墟里,顿时掀起一片尘埃。
我靠,不会把这个女人逼急了吧。
看着古婉儿过来翻东西吃,余小多顿时制止:“干嘛干嘛呢,这一桶纯净水是你喝的,其他都是我的。”
“余小多,你想死跟我说一声,我成全你。”古婉儿嘴上这么说,但还是老老实实去喝纯净水。
“辛苦古总了,毕竟我们这叫互相帮忙嘛。”
“哼!”
“去,把那个大轮胎绑上,拖着跑几圈热热身。”
“我怀疑你在报复我。”古婉儿看着比刚刚还大一倍的轮胎,整个人都不好了。
“你也不希望我输吧,你也会很没面子的,到时候人家就说,看看古家大小姐找的未婚夫,好弱。”
听着余小多那阴阳怪气的话,古婉儿人麻了:“我跟你说,下次我死都不练这个。”
“好好好,这次好好练啊,加油宝贝。”
古婉儿目光一横。
“哈哈哈,加油古总。”
绑上大轮胎,古婉儿拖着就是一路跑,这比刚刚要重了一倍多,感觉都不止,这种感觉就像在拉着一辆小车似的。
跑着跑着,古婉儿上气不接下气,头上的太阳温度越来越高,而余小多吹着冷风扇,居然躺在椅子上睡着了,这个王八蛋。
古婉儿捡起一块石头就扔过去,然后假装继续跑。
余小多受惊叫了一声,看了看正在跑的古婉儿,然后又缓缓躺下,喝了一口旁边的冰镇饮料,有一个代练真好。
古婉儿要是知道余小多此刻的想......
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古婉儿双手撑着膝盖,汗就像下雨似的,喘着粗气婉如一头老牛似的,一想到这种日子还有半个月,就有一种想死的感觉。
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古婉儿也学过一些皮毛,站马步还是懂的,直接就站好。
“不错,看来有点基础,去抱着旁边那辆废摩托站。”
“你有病吧。”古婉儿直接抗议。
但余小多认真说道:“放心,我身体的强度我还有把控,空站马步已经没用了,赶紧去,别啰嗦,我帮你的时候,我可没有半句怨言。”
一听这话,古婉儿就感觉被余小多掐得死死的,只能听话。
那废摩托车发动机已经拆掉,两个轮胎都没了,所以重量并没太大,古婉儿双手一用力,感觉挺轻松的。
“要站多久。”古婉儿问道。
余小多看了看太阳:“看我心情吧。”
真想把这摩托砸在余小多的脸上,这王八蛋,上辈子肯定是欠他的。
十分钟后,古婉儿就感觉有点扛不住了,双腿开始酸了起来,看着余小多还拿着自己手机打游戏,心里把他骂了一个遍。
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中午十二点,地面温度已经40°,古婉儿站在烈日下,汗水刚刚掉在地上就被蒸发掉,感觉自己就像要飞升了似的。
余小多看叶差不多了:“行了,休息一会吃饭,然后继续。”
古婉儿双手一甩,余小多看到飞来的废摩托嘴角一抽,差点砸到自己,谋杀亲夫啊。
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当一个人见惯了生死,那么对很多事情,都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候,沈长青有些不适应,可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人,都是实力强横的高手,或者是有成为高手潜质的人。
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沈长青的前身,就是镇魔司中的一个见习除魔使,也是除魔使中最低级的那种。
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此时阁楼大门敞开,偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下,就跨步走了进去。
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